実は年齢が出やすく、意外と人に見られている体のパーツが「膝」です。
年齢や生活感が表れやすい膝だからこそ、大人の女性にはお手入れが必須です。
かかとのケアやムダ毛処理には気を遣っても、膝のケアはつい後回しにしてしまいがちです。しかし、膝の黒ずみは気づかないうちに蓄積し、一度できるとなかなか取れません。
どんなにスタイルが良くても、膝が黒ずんでいては台無しです。黒ずみが取れないからと諦める前に、もう一度ケアを見直してみましょう。
今回は、膝の黒ずみの原因とケア方法についてご紹介します。
１. 膝の黒ずみやガサガサの原因
膝の黒ずみやガサガサの原因には次のようなものがあります。
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日常生活での摩擦
膝は日常的に曲げ伸ばしや地面に触れることが多く、繰り返し摩擦を受けやすいため、色素沈着が進みやすくなります。 -
乾燥
膝の肌は乾燥しやすく、適切に保湿をしないと肌が硬くなり、黒ずみやガサガサが目立ちやすくなります。 -
肌のターンオーバーの乱れ
加齢などにより代謝機能が低下すると、ターンオーバーの周期が長くなり、メラニン色素が蓄積されて肌が黒ずんだ状態のままになることがあります。 -
ムダ毛処理
カミソリでムダ毛を剃る際、膝の皮膚に摩擦が加わり、それが黒ずみの原因になることがあります。特に頻繁に剃ると、肌へのダメージが蓄積し、色素沈着が進みやすくなります。
膝の黒ずみにつながる行動をチェックしてみましょう！
- 掃除やエクササイズなどで、床に膝をつく習慣はありませんか？
- 膝周りがぴったりとしたボトムスを選びがちではありませんか？
- ムダ毛が気になったとき、カミソリで剃ったり、毛抜きで抜いたりしていませんか？
- 膝の黒ずみが気になるからといって、タオルなどでゴシゴシ洗っていませんか？
こうした何気ない日々の行動が、膝の黒ずみを悪化させる可能性があります。普段から少し気をつけるだけで、改善につながるかもしれません。
２. ボディスクラブで膝ケア
膝のゴワつきや黒ずみを解消するには、溜まった古い角質の除去と、肌のターンオーバーを促すケアが必要です。そこでオススメのケア方法が、「ボディスクラブ」です！
お風呂で湯船にゆっくり浸かって膝の角質を柔らかくした後、スクラブ剤をつけて円を描くように優しく洗いましょう。強くゴシゴシこすると、かえって黒ずみが悪化する可能性があるため、必ず優しく行ってくださいね。
ボディスクラブにはさまざまな種類がありますが、どれを選べばいいか迷う方におすすめしたいのが「星野家の手作りマッサージ塩」です。
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３. 美しい膝を保つための秘訣
憧れの美人ひざを叶えるための秘訣は・・・
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ボディスクラブで角質ケアをする
古い角質がたまると膝の黒ずみにつながることがあるため、週1〜2回程度の角質ケアを心がけましょう。 -
たっぷり保湿する
角質ケアの後は特に乾燥しやすいため、しっかりと保湿してください。顔のスキンケアと同様に、化粧水をつけた後にボディクリームを塗ると、肌になじみが良くなります。また、オイルやクリームを膝に塗ってラップで包み、10〜15分ほどパックすると、さらに浸透が高まります。 -
なるべく膝をつかないようにする
日常生活の中で床に膝をつくことを控え、膝への刺激を少なくすることも黒ずみ予防には大切です。 -
ナイロンタオルやカミソリで膝をゴシゴシ擦らない
肌に強い刺激を与えると炎症を引き起こし、黒ずみの原因となる可能性があります。優しく洗うようにしましょう。
膝の黒ずみが気になると、つい隠すことに意識が向きがちですが、日頃のケアと習慣を見直すことで美しい膝を取り戻すことができます。定期的な角質ケアと充分な保湿が不可欠です。
黒ずみは一度できると改善に時間がかかりますが、「美人は1日にしてならず」。根気強くケアを続けて、憧れの美人ひざを目指しましょう。
