皆さん、洗顔は週に何回されますか？
洗顔はスキンケアの基本ですので、毎日行う方が多いのではないでしょうか。
では、スクラブ洗顔も毎日使って大丈夫なのでしょうか？
毛穴の黒ずみやくすみ、お肌のざらつきが気になるという方にオススメなのが、スクラブ洗顔！
ただ、スクラブ洗顔は使用するときに注意したいポイントがいくつかあります。
今回は、スクラブ洗顔と洗顔料の違いってなに？週に何回したらいい？そんな疑問にお答えします。
スクラブ洗顔を使ってみようかな♪と思ってみえる方にもぜひチェックしていただきたいです。
１.スクラブ洗顔とは？
スクラブ洗顔は、一般の洗顔料とは違い、粒状の研磨剤が入っており、普段の洗顔では落としきれない毛穴の奥の汚れを取るのに効果があります。
使い続けることで、くすみや毛穴の黒ずみ、お肌のざらつきを改善させ、ツルツル美肌へと導いてくれます。
２.スクラブ洗顔のメリット・デメリット
毛穴の汚れがよく取れる＝肌に負担がかかりすぎて良くないのでは？荒れないかなと不安もよぎりますよね。
スクラブ洗顔がお肌に及ぼすデメリットとは
- バリア機能の低下
スクラブ洗顔は皮脂や角質を落とす効果がありますが、やり過ぎるとお肌に必要な分まで落としてしまいます。バリア機能が低下すると、敏感肌・乾燥肌、ニキビが発症しやすいお肌になってしまいます。
- 粒子が毛穴に残る
スクラブ洗顔の粒子は毛穴の内部の汚れまで落としてくれますが、その反面きれいに洗い流さないと毛穴の内部にその粒子が残ってしまい、それにより毛穴が詰まり、炎症を引き起こす原因となり得ます。
デメリットをお伝えしましたが、正しい方法で使用すればスクラブ洗顔だからこそ得られる効果がたくさんあります。
スクラブ洗顔のとっておきのメリットとは
- ターンオーバー（肌の代謝サイクル）を整える
スクラブ洗顔によって古い角質や角栓を取り除くことで、ターンオーバーを正常にし、健康的なお肌を維持できます。適度にスクラブ洗顔を取り入れることで、ふっくらツヤツヤなお肌を保てます。
- 毛穴の汚れを落とす
鼻や顎の周りなど、気になる毛穴の黒ずみ、毎日洗顔してもなかなか取れません。スクラブ洗顔に含まれる粒子が研磨剤となり、毛穴に詰まった汚れを落としてくれます。お肌がワントーンアップし、きめ細かなお肌へと導きます。
- スキンケアが浸透しやすい
古い角質や毛穴の黒ずみが取り除かれた綺麗なお肌は、化粧水や美容液などスキンケアの浸透力がU Pします！これは、美肌に近づくこと間違いなしです。
３.週に何回したらいい？洗う頻度に注意
スクラブ洗顔には粒子による研磨作用があるため、少なからずお肌に負担がかかってしまいます。
非常に洗浄力が高いため、洗顔後すっきりさっぱりとした心地よい爽快感を感じますが、効果を感じるからと、頻繁に使用するとお肌に必要な角質まで取ってしまい、様々なトラブルにつながりかねません。
最初のうちは月に１〜２回でも効果を感じられます。慣れてきても週に１〜２回程度にとどめておきましょう。
また、スクラブ洗顔はニキビ予防にもつながりますが、炎症性のニキビは刺激を与えると悪化につながりますので、使用を避け、炎症が治ってから使うようにしましょう。
スクラブ洗顔は普段の洗顔では取れない汚れを取って、つるすべ美肌に導いてくれます。
しかし、自分のお肌の状態などを考えずに使用してしまうと、逆にお肌のトラブルを起こしてしまいます。
使用頻度を守ってスクラブ洗顔することで、理想の美肌を手に入れましょう。
お肌の調子がいいと、気分も上がりますよね♪ 自分に自信も持てます。
ぜひ、身近でできることからお肌のケアを試してみませんか？
